Puede parecer contradictorio, pero en el gimnasio, descansamos más tiempo que lo que hacemos ejercicio, pero no se asusten, es lo normal y así debe ser. Y es que el descanso es la parte más importante de cuando nos ejercitamos, eso incluye un buen sueño, descansar adecuadamente, para así renovar las energías e ir mejorando … Leer más
Muchos no lo saben, pero creen que el dormir está en franca oposición al ejercicio y no es así amigos. El dormir es tan importante como el ejercicio, el descanso es fundamental, el problema viene cuando se abusa de uno o de otro. Acá les comparto mis experiencias al respecto y hablamos un poco sobre … Leer más
No será muerte sino un dulce sueño para ti alma mía, si al morir te asiste Jesús y te recibe la Virgen María. San José Cafasso.
Hace muchos años, George Gardiner estaba sosteniendo reuniones de evangelización en una comunidad, y Dios los bendecía. En ese momento, sus únicos ingresos provenían de sus compromisos de prédicas. Con una esposa y dos hijos que mantener, y varias cuentas sin pagar, el señor Gardiner estaba confiando en Dios para hacer frente a sus necesidades. … Leer más
Había contratado un carpintero para que me ayudara a restaurar la abandonada casa de mis abuelos, ubicada en medio del campo. La idea de mudarme allí era mi sueño, estaba muy agotado con el trabajo, necesitaba paz y estar en contacto con la naturaleza. En su primer día, al carpintero se le rompió la cortadora … Leer más