Daily Gym Podcast

Frío en el gimnasio

Así es amigos, por muy inverosímil que parezca, ayer hubo al menos dos personas que se quejaban de que el aire acondicionado en el gimnasio estaba muy fuerte. ¡Imposible! mis estimados, en Escuintla nunca hace frío y el aire acondicionado del gimnasio, nuestro invitado recurrente en este podcast, no es la excepción. Ya hemos comentado…Continue reading Frío en el gimnasio

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Tenis rotos

Hola amigos, sabíamos que este día iba a llegar y pues ya llegó. Mis muy queridos tenis se han roto, no mucho por el momento, pero ya es irreversible el daño. Aunque al principio tenía mis dudas y no me convencía el diseño, de la suela especialmente, estos tenis me han demostrado de lo que…Continue reading Tenis rotos

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La hidratación

Es fundamental cuando estamos en plena faena de ejercicios, mantener una completa y adecuada hidratación. Es muy fácil y rápido quedar deshidratado. El gimnasio provee agua para beber cuando se necesite, esto como parte del servicio que se paga. Aunque no todos los gimnasios ofrecen agua a sus usuarios, acá lo curioso e interesante no…Continue reading La hidratación

Piensa en futuro

Desde que se puso de moda el carpe diem parece que hay que vivir en clave de presente: hoy, ahora, aquí, ya. Sin embargo, sólo si uno es capaz de proyectar, soñar e imaginar algo que todavía no ha llegado será capaz de luchar por ello. Sólo quien es capaz de tender puentes entre el…Continue reading Piensa en futuro

Alcanza tus metas

El señor Benítez, dueño de una ferretería, buscaba un empleado. Varios jóvenes respondieron al aviso, pero él finalmente circunscribió su decisión a tres personas: Pablo, Juan y Diego. Entonces creó un sistema de selección definitivo. Le dio a cada uno de los muchachos un destornillador nuevo de diseño innovador y les dijo que se lo…Continue reading Alcanza tus metas