Daily Gym Podcast

Un día sin peine + Falta de energía

Hola, hola amigos, bienvenidos a un nuevo episodio de Daily Gym, gracias por escuchar y sus comentarios que me han enviado por los distintos medios. Hoy, a pesar del mal audio, lo siento, vamos a platicar de un día que sabía que llegaría y pues ya llegó: el día sin peine, puede parecer simple, pero realmente fue…Continue reading Un día sin peine + Falta de energía

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Entrando al gimnasio

Hola hola amigos. Hoy vamos a platicar sobre cómo entrar al gimnasio, un momento, no me refiero a cómo inscribirse en el gimnasio, sino a la entrada física a las instalaciones. Ese momento en que entro al gimnasio, estoy seguro sin lugar a dudas, que es el más importante de toda la jornada, marca un punto…Continue reading Entrando al gimnasio

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Cortes de electricidad

Cosa más curiosa esta, los cortes en el servicio de energía eléctrica. Escuintla pareciera ser la capital mundial de los cortes de electricidad, bueno, no exageremos quizá esté en el tercer lugar del mundo y pues claro, en algún momento en el gimnasio también iba a cortarse el suministro eléctrico. Acá vamos a conversar sobre…Continue reading Cortes de electricidad

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Falta de energía

Una información muy útil e importante que me hubiera gustado conocer de antemano. Lo tuve que aprender por las malas, así que comparto con ustedes la información para que no les pase. Recuerden alimentarse y vitaminarse de forma adecuada en especial si se hace ejercicio de forma intensiva. Pasen adelante y acompáñenme en esta nueva…Continue reading Falta de energía

¿En dónde te refugias?

Mi amigo cuenta la historia de algo que sucedió mientras su papá estaba cazando venados en los bosques de Oregon. Con el rifle acunado en el hueco de sus brazos, su padre iba por un antiguo camino de leñadores casi borrado por la exuberante espesura. Caía la tarde y estaba pensando en regresar al campamento…Continue reading ¿En dónde te refugias?