Hola amigos, como les conté en el episodio anterior, después de más de medio año de asistir al gimnasio, finalmente y por primera vez, asistí un día domingo.
En este episodio les cuento cuál fue mi plan de ejercicios para este día, la intensidad con la que los hice y sobre todo la razón principal por la que vine un domingo, cuando antes no lo había hecho.
Por supuesto que el gimnasio no decepciona nunca y claro que sí amigos, hoy también hubo corte de energía eléctrica, afortunadamente ya iba saliendo y pues no me afectó directamente en el ejercicio, aunque sí me tocó vestirme a oscuras, casi.
En general la experiencia de ir al gimnasio el domingo, en términos generales fue bastante buena, mejor eso sí que la del sábado, lo que ya es mucho decir.
Mientras regresa la energía eléctrica, denle al botón del play y acompáñenme en esta nueva aventura de Daily Gym.