Daily Gym Podcast

Dos mil kilómetros

Hola amigos, bienvenidos a este episodio super especial, porque celebramos los primeros 2,000 kilómetros recorridos en el gimnasio, a escasos dos días de cumplier seis meses de asistir al gimnasio. No imaginé el día que ingresé, que en relativamente poco tiempo iba a tener en mi cuenta, tal cantidad de kilómetros, la mayoría corridos y…Continue reading Dos mil kilómetros

Daily Gym Podcast

Un domingo en el gimnasio

Si amigos, así es, por primera vez en los siete meses que llevo en el gimnasio, estoy asistiendo un día domingo. Muy inusual, pero hay al menos dos razones por las que rompí con la rutina diaria y me aventuré a llegar este día fuera del protocolo regular jajaja. Acá les explico éstas razones, la simple y…Continue reading Un domingo en el gimnasio

Daily Gym Podcast

Durmiendo mal

Puede parecer contradictorio, pero en el gimnasio, descansamos más tiempo que lo que hacemos ejercicio, pero no se asusten, es lo normal y así debe ser. Y es que el descanso es la parte más importante de cuando nos ejercitamos, eso incluye un buen sueño, descansar adecuadamente, para así renovar las energías e ir mejorando…Continue reading Durmiendo mal

Daily Gym Podcast

Playeras de recambio

Hola amigos, mientras estoy en el gimnasio, sigo al pie de la letra de una rutina que no tienen nada que ver con los ejercicios. O si, tiene mucho que ver pero no de la forma en la que están imaginando. Esta, digamos rutina, está relacionada con la ropa que uso dentro del gimnasio, que…Continue reading Playeras de recambio

Daily Gym Podcast

La chica de la escaladora

Hola amigos, en este episodio, vamos a hacer seguimiento a una historia que ya les había contado anteriormente, cuando les platiqué sobre la escaladora. En esa ocasión les platiqué sobre la chica, pero se me perdió, sin embargo unos días después la encontré y pues ahora comentamos un poco más sobre ella. Admiro mucho su personalidad, siempre muy…Continue reading La chica de la escaladora