1) No supongas No des nada por supuesto. Si tienes duda, aclárala. Si sospechas, pregunta. Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento. 2) Honra tus palabras Lo que sale de tu boca es lo que eres tú. Si no honras tus palabras, no te estás honrando … Leer más
Si no se quiere enfermar… hable de sus sentimientos. Las emociones y sentimientos que están escondidos y reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta en cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, y nuestros errores. … Leer más
? Cuentan que cierto día en un monasterio Zen-Budista, los monjes se encontraron con la muerte de uno de sus guardianes y fue preciso encontrar un substituto. El Gran Maestro convocó a todos los discípulos para determinar quién sería el nuevo centinela. El Maestro, con mucha tranquilidad y calma, dijo: – Asumirá el puesto el … Leer más
Un corazón libre es la mejor compañía para un alma en paz. Un corazón libre es aquel que no se aferra a su propio modo de hacer las cosas, que no se impacienta cuando las cosas no suceden como quiere. Un corazón libre sabrá seguramente gozar de los consuelos espirituales pero no depende de ellos; … Leer más
Proponte, hoy, objetivos concretos. No te empeñes en realizar hoy todas las tareas de la semana, ni en resolver los problemas del resto del año. Cada día tiene su afán. Podrás hacer cosas maravillosas si las programas detalladamente y te dedicas a realizarlas. Ejercita tu sentido moral haciendo el bien a todos, con amor. Haz … Leer más