Amigos, amigas, que me hacen el favor de estar pendientes de las publicaciones de Daily Gym, hoy voy a hablar sobre un tema que me han estado preguntado. Si, la mentada Zumba que le dicen. Bueno, pues el gimnasio provee de clases de Zumba y otros ejercicios dirigidos por un instructor, que ya les iré … Leer más
Hola amigos, seguimos con un nuevo episodio de Daily Gym, cuyo nombre ha sido patrocinado por las super chicas de la recepción. Hoy vamos a platicar sobre palabras o más bien conceptos nuevos que se aprenden en el gimnasio, porque sí amigos, acá no sólo venimos a sacarnos el jugo y hacer ejercicios como descosidos, no, acá … Leer más
Hola amigos, un nuevo episodio de Daily Gym y ahora veremos si hay alguna diferencia entre instructor y entrenador, en el gimnasio tenemos los dos, aunque oficialmente sólo se ofrece el servicio del instructor. ¿Pero entonces quiénes son los entrenadores? ¿qué es lo que hacen en el gimnasio? hay varios que he visto de forma oficial y otros tantos … Leer más
Hola, hola. En el episodio anterior, les hablaba sobre la buena alimentación, hoy para complementar un poco y desarrollar más el tema, hablaré de la falta de un nutricionista en el gimnasio. Para mi eso es algo fundamental y que complementaría de muy buena forma, el buen trabajo que ya realiza el gimnasio en general. … Leer más
Otra de las cosas interesantes que tiene el gimnasio, son los lockers, estas pequeñas cajillas que usamos para guardar las cosas. Acá platicamos sobre que tan limpios están, cuántos hay disponibles y las características de cada uno. Además, en el reglamento del gimnasio, indican cómo se deben de usar, pero son muchos los que no … Leer más