El Cigarro ¿produce impotencia?

Cigarro y potencia ¿Cuántos galanes del celuloide han terminado con disfunciones sexuales por el hábito de fumar? La pantalla grande vende una masculinidad envuelta en humo que termina haciendo diana en el punto más vulnerable de los hombres: su virilidad. Es conocido que algunas enfermedades como la hipertensión, los niveles altos de colesterol, la diabetes, … Leer más

Comunidad

No hay ciudad, ni pueblo, ni aldea lo suficientemente afortunada para que no necesite de los servicios de sus pobladores y ¿en que forma puede uno servir más naturalmente, con mejor disposición que sirviendo a su propia colectividad local?. Para todos y cada uno, es objeto de orgullo el propio terruño. El que ayuda a … Leer más

Cómo alcanzar el éxito usando nuestras fortalezas

Pensemos en un buen delantero de un equipo de fútbol obligado a jugar de portero o un excelente bombero manejando una ambulancia. ¿Cómo se sentirían en una posición en la que no son expertos…?

¿Qué le sucede a nuestro equipo cuando sus miembros están constantemente fuera de su posición? Puede que den su mayor esfuerzo y sean muy responsables, sin embargo, ¿cómo serán los resultados? ¿Qué dirán los demás miembros del equipo?

Rápidamente podemos imaginarnos el final de la historia:

1) La motivación del equipo se convierte en frustración por los resultados obtenidos.

2) Los miembros del equipo empiezan a buscar culpables.

3) Empiezan a surgir los resentimientos.

4) Las personas que fueron puestas en las posiciones incorrectas sienten que su potencial fue bloqueado y que pudieron rendir mejor en la posición correcta.

5) Ya no quieren trabajar como equipo y surgen las individualidades; empiezan las críticas hacia los demás.

6) El equipo empieza a dar pésimos resultados y termina desapareciendo.

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Abdominales para el verano

Llegada la primavera, y ante la gran necesidad de una urgente puesta en forma para el verano, es el tiempo justo de comenzar a eliminar la grasa que cubre y esconde los músculos abdominales. En esta nota, te pasamos unos consejos para recibir al verano, luciendo un cuerpo duro y firme.   Los músculos abdominales … Leer más

Dulces sueños

Si te levantas por la mañana tan agotado como cuando te acostaste la noche anterior, intenta recordar en qué estabas pensando los últimos cinco minutos antes de dormirte. Lo que pienses durante esos cinco minutos, va a impactar tu dormir y esto determinará cómo será el próximo día. Cuando duermes, tu percepción consciente descansa, pero … Leer más