Daily Gym Podcast

Aumento de series y repeticiones

Hola hola amigos. Tenía que pasar y pues pasó. Acá venimos a ejercitarnos y no ha pasear o pasar el rato por ahí y se los dice alguien que anda platicando como medio mundo, pero cumplo con la tarea y los objetivos propuestos. Acá les cuento cómo ha sido mi evolución en las series y…Continue reading Aumento de series y repeticiones

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Comportamientos inadecuados

Mis estimados, sabía que este día iba a llegar y pues acá estamos. No todo es maravilloso en el gimnasio, encontré la mosca en la sopa y acá se los explico. Como siempre sucede en estos casos, los homosexuales a través del lobby que la ideología de género y el terror que imponen, hacen que las personas…Continue reading Comportamientos inadecuados

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Aumento de fuerza y resistencia

Amigos, sabíamos que iba a pasar y pues pasó. Como consecuencia de más de dos meses continuos e intensivos en el gimnasio, los primeros resultados se empiezan a notar, no se emocionen porque no es que pueda cargar un garrafón de agua en cada mano mientras llevo otro colgando debajo de cada brazo, pero si…Continue reading Aumento de fuerza y resistencia

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Un médico en la sala

Ustedes saben que si uno se prepara, vale por dos y que es mejor anticiparse al desastre, para que cuando llegue, tener un plan de acción y saber que hacer en ese momento particular. Hace muchos años ya, algunos de ustedes recordarán que, después de recibir los cursos correspondientes y haberlos aprobados, la Cruz Roja…Continue reading Un médico en la sala

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Día de la mujer

Después de las fallas de logística, que pasaron en el día del cariño, prometí que las corregiría en la celebración del día de la mujer, pero para no perder la costumbre, acá también tuvimos otras fallas de logística, pero diferentes, eso sí, a las que tuvimos el otro día. En esta oportunidad, como su nombre lo indica, sólo…Continue reading Día de la mujer