Annuntio vobis gaudium magnum. Así es amigos, ya empiezan a aparecer los primeros resultados. Recuerden que el secreto es la constancia en el gimnasio y una buena alimentación. En la primera medición de peso, tengo el gusto de haber bajado 4.7 libras (2.1 kg), así que el camino inexorable hacia el peso ideal ha iniciado…Continue reading Menos 4 punto 7
Etiqueta: resultados
Si fuéramos como gansos
El próximo otoño cuando veas a los gansos dirigiéndose hacia el sur para el invierno, fíjate que vuelan formando una «V». Talvez te interese saber lo que la ciencia ha descubierto acerca del porqué vuelan en esa forma. Se ha comprobado que cuando cada pájaro bate sus alas, produce un movimiento en el aire que…Continue reading Si fuéramos como gansos
Habilidades para resolver problemas
¿Cómo resuelve los problemas en su trabajo? Este breve cuestionario le ayudará a evaluar (y mejorar) su habilidad para resolver problemas. Las respuestas parecen simples, pero piense con cuidado antes de responder. ¿Cómo pone una jirafa dentro de un refrigerador? ¿Cómo pone un elefante dentro de un refrigerador? El rey león organiza una convención de…Continue reading Habilidades para resolver problemas
Apego a los resultados
El éxito es estresante sólo si tú asumes que así debe ser. La ambición genera ansiedad sólo cuando estás demasiado apegado a los resultados. Tener éxito es algo que haces. No es lo que tú eres. Si no logras alcanzar los resultados que buscas, eso no te convierte en menos persona. Claro que tu objetivo…Continue reading Apego a los resultados
Defensa y Ataque
El tenis es un deporte que se practica en un terreno llano, rectangular, dividido por una red intermedia, al que se le llama cancha. Este juego generalmente se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles) jugando con raquetas y pelotas, y consiste en golpear la pelota con la raqueta, después de un…Continue reading Defensa y Ataque