Amigos, sabíamos que este día iba a llegar y pues al fin llegó. El gimnasio hizo el primer cobro por los servicios prestados. En este episodio les platico sobre cómo fue el proceso de inscripción y posterior pago. También sobre un problema potencial que pudo haber y que al final sólo fue una falsa alarma…Continue reading Día de pago ¿y la factura?
¿Qué, cómo, cuándo, dónde, por qué?
Hola amigos, algunos me han preguntado ¿qué, cómo, cuándo, dónde, por qué grabo este podcast?, pues acá revelo todas esas interrogantes y algunas más relacionados con la producción de este incipiente podcast, que inició el sábado después de ceniza, 25 de febrero 2023. Desde hacía tiempo lo quería hacer y ya estaba acumulando ideas y…Continue reading ¿Qué, cómo, cuándo, dónde, por qué?
Primeros auxilios
Hola amigos, en este episodio hablaremos de algo totalmente inesperado. Todo ocurría con normalidad, cuando de repente se ve movimiento inusual en el gimnasio: llegó un grupo de paramédicos con todo su equipo. Acompáñenme en esta nueva aventura, para conocer qué fue lo que pasó en el gimnasio, por qué llegaron los paramédicos y que…Continue reading Primeros auxilios
La hidratación
Es fundamental cuando estamos en plena faena de ejercicios, mantener una completa y adecuada hidratación. Es muy fácil y rápido quedar deshidratado. El gimnasio provee agua para beber cuando se necesite, esto como parte del servicio que se paga. Aunque no todos los gimnasios ofrecen agua a sus usuarios, acá lo curioso e interesante no…Continue reading La hidratación
Mantener el equipo limpio
Una forma básica de cortesía, es la de limpiar lo que uno ensucia. Es lo mínimo que podemos hacer por los demás. Lo ensucio, lo limpio. No todos lo hacen, la mayoría si. El gimnasio provee lo necesario para hacerlo, sólo es cuestión de que lo hagamos, nada cuesta y sirve mucho para mantener la…Continue reading Mantener el equipo limpio