Hola amigos, la semana pasada fue una semana totalmente desastrosa en el gimnasio, espero que no sea el principio de una serie de problemas. Fue tan desastrosa que incluso, llegaron a cerrar el gimnasio un día entero, acá hago un breve resumen de lo sucedido y en episodios posteriores estaré detallando un poco lo sucedido. … Leer más
Hola amigos, bienvenidos a este nuevo episodio, hoy vamos a hablar sobre la diferencia que hay entre instructores de gimnasios de barrio y los instructores de gimnasios comerciales, como al que voy. También comento sobre las rutinas que se siguen copiadas de redes sociales, Tik Tok o Youtube por ejemplo, de lo peligroso que puede ser, cuando … Leer más
Hola amigos, ¡Siempre Listos!, claro que si. Hay que estar preparado para todo tipo de contingencia y tener a la mano un plan B, C, D, etc. Siempre es bueno andar preparado para los casos de emergencia y prever los problemas y solucionarlos antes de que sucedan o al menos estar preparado para cuando llegue ese … Leer más
Hola amigos, mientras estoy en el gimnasio, sigo al pie de la letra de una rutina que no tienen nada que ver con los ejercicios. O si, tiene mucho que ver pero no de la forma en la que están imaginando. Esta, digamos rutina, está relacionada con la ropa que uso dentro del gimnasio, que … Leer más
Hola amigos, en el gimnasio se padece de una enfermedad llamada juventud. Y pues como todos sabemos, la juventud es una enfermedad que se va curando con la edad. Este fenómeno, llamémoslo así por el momento, de contratar en las empresas a personas bastante jóvenes, tiene una razón muy específica, con algunas ventajas para quien contrata, pero … Leer más