Un grupo de devotos invitó a un maestro de meditación a la casa de uno de ellos para que los instruyera. El maestro dijo que debían esforzarse por liberarse de reaccionar en demasía frente a los hechos de la vida diaria, por lograr una actitud de reverencia, y por adquirir la práctica regular de un … Leer más
O haces que tu energía sea creativa, o se volverá amarga y se hará destructiva. La energía es algo peligroso: si la tienes, debes usarla creativamente porque, de otro modo, tarde o temprano te darás cuenta de que se ha vuelto destructiva. Por tanto, encuentra algo -cualquier cosa que te guste- y pon tu energía … Leer más
Mi hijo Brian había estado luchando durante varias horas para reparar las cañerías en su baño. Por mucho que lo intentaba, nada le daba resultado. Su hijo de cuatro años lo había estado observando pues quería ayudar, pero no sabía qué hacer. Brian estaba a punto de probar una cosa más, pero antes de hacerlo, … Leer más
Si te levantas por la mañana tan agotado como cuando te acostaste la noche anterior, intenta recordar en qué estabas pensando los últimos cinco minutos antes de dormirte. Lo que pienses durante esos cinco minutos, va a impactar tu dormir y esto determinará cómo será el próximo día. Cuando duermes, tu percepción consciente descansa, pero … Leer más
Una buena reflexión sobre como está el mundo actualmente, los niveles de pobreza y riqueza, salud, acceso a la información, educación, cultura, etc. Originalmente en inglés, ahora en español este popular video, es tiempo de pensar en las proporciones y tratar de mejorarlas, disminuirlas en algunos casos, incrementarlas en otros y ampliarlas en los restantes. … Leer más