Hoy fue un día perfecto, todo salió bien. Aire acondicionado, música, ejercicios, ambiente, todo salió a la perfección, no hubo fallas. Sabía que se podía. Aunque mañana quizá volvamos a las andadas, mientras tanto, al menos hoy todo salió bien. El broche de oro para cerrar con excelencia, lo pusieron las super chicas de la…Continue reading Un día perfecto
Falta de energía
Una información muy útil e importante que me hubiera gustado conocer de antemano. Lo tuve que aprender por las malas, así que comparto con ustedes la información para que no les pase. Recuerden alimentarse y vitaminarse de forma adecuada en especial si se hace ejercicio de forma intensiva. Pasen adelante y acompáñenme en esta nueva…Continue reading Falta de energía
Los días pico
En el episodio anterior, hablamos de las horas pico y la cosa no estaría completa, si no habláramos de los días pico. Aunque esta segunda información no es pública, por supuesto que yo tenía que averiguarla y conocerla. No es necesario ser muy observador para darse cuenta, con sólo asistir todos los días, nos damos cuenta de…Continue reading Los días pico
Las horas pico
En la página web, en la aplicación y en el gimnasio mismo, hay un apartado que muestra cuáles son las horas pico de asistencia en el gimnasio. ¿Es útil esta información, nos sirve para algo esta estadística, son exactos estos datos?, acompáñenme en esta nueva aventura en el gimnasio y conozcamos lo que esconde esta…Continue reading Las horas pico
Aire acondicionado apagado
Era cuestión de tiempo, sabía que esto iba a pasar. Parece que el aire acondicionado, será un invitado recurrente en éste podcast. Bueno, es que no todo podía ser perfecto, en algo tenía que fallar. Poco a poco iremos analizando y revisando algunos puntos que hacen que el aire acondicionado, sea el punto débil del gimnasio.…Continue reading Aire acondicionado apagado