Se junta con el Nilo Blanco, un río mucho más lento que atraviesa las llanuras. El Nilo Blanco es un río claro en comparación con el Azul.

Una vez que se unen en el mismo lecho del río, mantienen sus rangos distintivos por muchísimos kilómetros. Desde el aire, se pueden apreciar las aguas lodosas del Nilo Azul y las aguas claras del Nilo Blanco. Están separados, aunque unidos. No obstante, mientras más tiempo compartan el mismo lecho del río, más se entremezclan sus corrientes hasta que los dos ríos se convierten en un curso de agua potente y lleno de vida.

Cuando los tiempos difíciles golpeen el matrimonio o surjan desacuerdos, tomen la decisión de trabajar juntos, antes que permitir que los hagan pedazos por lo que quizá sean situaciones temporales o diferenciales con solución. ¡Decidan fluir juntos!

No todo en el matrimonio es soleado, pero dos personas pueden compartir un paraguas si están bien juntas.

Tomado de “El libro devocionario de Dios para Matrimonios”

¿Cómo pudo decir eso? Pablo aprendió que cuando se agotaba su propia fuerza y ya no le quedaban recursos personales de energía ni sabiduría, tenía que depender completamente de la inagotable Gracia de Dios. Cuando hacía eso, su experiencia era como la de uno que viaja por el desierto y desecha su cantimplora, completamente seca, porque ha encontrado un oasis, que es un abundante suministro de agua pura y cristalina.

¿Hemos aprendido el secreto de abandonar nuestra autosuficiencia, absolutamente inadecuada, para recurrir a los recursos del infinito poder de Dios? Para experimentar la fortaleza de Dios hemos de admitir nuestra debilidad.

No te preocupes, presta atención aquí te doy tres tips de cómo cambiar ese estado de ánimo y salir de ese pozo tan oscuro en el cual no encuentras un luz que te guie, por la depresión en la que estas inmerso.

La articulo anterior escribí sobre como resolver cualquier problema en tu vida, ahora ampliare un poco el tema con los siguientes tips, espero que con este complemento, tu logres darle una mejor solución a tus problemas.

1. No te preocupes, ocúpate

Cuando nos preocupamos nos estamos enfocando en lo malo (el problema a solucionar), nuestra mente deja de buscar soluciones, sin darnos cuenta estamos frenando nuestra creatividad, aquí lo importante no es preocuparnos, si no ocuparnos.

Te preguntaras ¿Ocuparnos en qué?, muy bien: primeramente en ser feliz, tener fe, creer en nuestra capacidad para salir adelante, tener confianza en las decisiones que tomamos, en ser consientes que no todas las cosas depende de nosotros, mas sin embargo nosotros tenemos que dar un 100% y más, de empeño en lo que realicemos para que las cosas salgan bien y estén bien.

Si le ponemos más atención a los malos resultados que estamos teniendo en nuestra vida, seguiremos teniendo más lo mismo, porque la mente esta centrada en esa situación. Lo que debemos de hacer es cambiar nuestra atención en cosas positivas, así, tendremos resultados positivos. Recuerda que el control lo tiene tú mente.

2. Ten paciencia

Cuando nos encontramos en una situación mala por así decirlo, es difícil salir adelante, pero déjame decirte que es temporal, nada es para siempre, así es la vida. Nadie nos dijo que íbamos vivir sin problemas, sin adversidades, todos los seres humanos en nuestro vivir tendremos lecciones de vida y es así como vamos a evolucionar. Sino hay lección no hay evolución, así de simple.

La paciencia es la clave, no te desesperes si las cosas no andan bien.

“La paciencia es marga pero su fruto es muy dulce”

3. Sonríe

Solo tienes que decir sí a la vida, ser feliz, vivir intensamente cada momento. Eso hará la diferencia, no dejes que los problemas te quiten una sonrisa, no te dejes vencer por la energía negativa que solo te hace daño.

Hay que aprovechar y vivir las cosas buenas que la vida nos ofrece y no distraernos. Las escusas no son validas, que no pase por tu mente lo siguiente, es que no soy inteligente, es que no tengo estudios, es que soy pobre, es que yo no puedo, es que no tengo tiempo, si te crees esto te paralizaras y no podrás resolver nada.

Los seres humanos somos expertos en ponernos obstáculos e inventarnos una y mil excusas para no enfrentar una situación, con esto nos bloqueamos fácilmente y creemos que no podremos. Cambia lo negativo por lo positivo, observa:

Soy inteligente, saldré adelante, nada me detendrá, seré un triunfador (a), no me dejare vencer, todo es posible, di, yo quiero, yo puedo, yo voy.

Estimado lector para finalizar, sueña y cada sueño conviértelo en realidad, lucha por lo que quieres y mantén tu atención en tus metas, no te dejes influenciar por las cosas negativas de la vida. Tengo la plena seguridad que tu puedes, porque tú, eres grande.

Jaime Hernández

El listado para hoy es:

Artista / Tema

01 – Leonard Zelig – Inconclusos
02 – Scott McLean – Little Girl
03 – Chris Skinner – Set Me Free
04 – Christopher Squier – Just Be Happy
05 – Marwood Williams – Awareness
06 – Moptzar – 02 She’s Gonna Cry

A iniciar el día con energía, ánimo y positivismo.

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Hay una fuerza motriz mas poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: “La Voluntad”.

Albert Einstein

No es la primera vez que Blog Dumitraqui, participa del Maratón de Blogs, gracias a la gran popularidad que tiene, por sus interesantes publicaciones, que de forma dedicada, Kike, su autor, comparte de forma constante.

Blog Dumitraqui, es de los blogs pioneros en Guatemala y se remonta a junio de 2006, cuando sale a la luz la primera publicación y de esa fecha a la actualidad, hemos visto como se han publicado cientos de artículos interesantes, que son acompañados por una inmensa cantidad de comentarios, de la gran comunidad de lectores que de forma permanente, siguen a Blog Dumitraqui.

Todo el contenido, está organizado en treinta y tres categorías, de esta forma es bastante fácil poder seguir el hilo de Blog Dumitraqui.

En Blog Dumitraqui, podemos encontrar textos relacionados con Apple, Linux, Microsoft, Google, gadgets, Guatemala, hardware, inventos, curiosidades, consolas, noticias, opensource, poemas, robótica, videos, etc. Así de variado es el contenido y esa es una de las razones, de la gran cantidad de seguidores de Blog Dumitraqui.

Recientemente, dentro de los textos relacionados con Guatemala, ha publicado: Del bus urbano al Transurbano, Voces por Guate, Expoclásicos, entre otros.

Bajo el título de Curiosidades, encontramos: ¿Cuantas canciones se pueden tocar con cuatro acordes?, Pequeño triciclo, Construyendo una cámara remota, Fusión de acero con energía solar, son algunos de los muy interesantes textos, que podemos encontrar entre las páginas de Blog Dumitraqui.

En los últimos días, ha publicado sobre: Holy Dragons, un grupo musical ruso, el Nuevo Google Images, una comparación de blogs y su velocidad de carga, algunos adelantos sobre Firefox 4 Beta 2, una republicación de Sexo cuando quieras de Guille y Bruno y una serie de Tips para No Ligar.

Para mantenerse al día y muy bien informados, sobre una gran cantidad de temas, los invito a leer Blog Dumitraqui, a agregarlo a la lista de favoritos y a suscribirse, para estar actualizados en todo momento.

Apóya en:  Twitter Facebook Google Buzz!

Lee aquí, mas reseñas del Maratón de Blogs 2010.

Una de estas iniciativas, es la referente al uso de la energía solar, para calentar el agua que se usa, generalmente, para las duchas.

Sin embargo, los sistemas que se han producido industrialmente y que se comercializan, al menos en Guatemala, tienen costos tan elevados, para el uso residencial, que es mas económico, seguir usando los sistemas tradicionales, a base de electricidad o gas, que trasladarse a un sistema de calentamiento de agua, con energía solar.

Aprovechando el asunto del día de la tierra, comparto estos videos, que han sido producidos por la iniciativa Green Power Science, en las que explican la forma de fabricar, un calentador casero de agua, con energía solar.

He investigado, sobre los principios físicos que se aplican y también he comprobado, que en Guatemala, puedo encontrar todos los materiales necesarios. Antes que inicie la temporada de invierno, en la región que vivo, espero tener construido un sistema similar al del video.

Si a alguien le interesa también, puede encontrar mas información en Green Power Science y descargando el plan de trabajo. Aparte del ahorro en electricidad y lo económico de los insumos, me parece una forma interesante de vivir en un mundo mas verde.

Si estás confundido por un conflicto, y no puedes ver la salida conveniente, no protestes diciendo que no sabes cómo conseguir la calma porque tu problema es muy grave.

La paciencia se logra pacientemente. Crea condiciones de eficacia a tu capacidad de pensar, realizando ejercicios de serenidad.

Lograrás éxito en tus empresas si mantienes la posesión de ti mismo y actúas con tranquilidad, con diligencia y creatividad.

Cuando te conviertas en una persona mentalmente organizada, tus energías se multiplicarán.

Del libro “366 Maravillosas Motivaciones” , de Tiberio López Fernández

Hoy no me siento con ganas de celebrar la independencia, quizá cuando ya no existan muertes extrajudiciales en el país, quizá cuando las oportunidades sean iguales para todos, quizá cuando la desigualdad no sea producto de la opresión, quizá cuando los pobres existan solo porque ellos no quieren trabajar y no porque aunque quieren, no hay donde trabajar.

Y después de una larga lista de quizás, entonces sea el primero en salir a las calles con bombos y platillos a celebrar la vida, la paz y la prosperidad.

A pesar de haber estudiado en un colegio eminentemente marchista, donde los ensayos de las bandas, porque habían varias bandas, se iniciaban a la par del ciclo escolar y en muchas ocasiones terminaba después del mismo. A pesar de que el colegio, tiene una muuuuy larga tradición de premios y premios de primeros lugares en cientos de concursos, desde los ya lejanos Concursos de Órden Cerrado, donde se desfilaba con fusiles, bajo el inexorable ojo vigilante de los Comandantes y Generales que calificaban a los alumnos y donde era todo un honor y motivo de orgullo el que un colegio civil, le ganara a las academias militares.

Muchas historias y leyendas escuché a lo largo de mi vida estudiantil, donde desde primero primaria se empezaba a ser adoctrinado para pensar en el 15, como era llamado al magno desfile, donde por las calles del centro histórico, se marchaba a ritmo militar, junto a un centenar de colegios, escuelas e institutos que hacían lo propio, donde los miles de estudiantes ahí concentrados, daban sus mejores galas por demostrar que eran los mejores, donde al final del desfile, concurso, certamen, una vez mas el colegio era el ganador, donde alumnos y ex alumnos se agolpaban en la puerta, para obtener el mejor lugar, al cantar a todo pulmón el himno al colegio.

Nunca en los doce años que estudié ahí, comprendí cual era la gana o la verdadera intención de la “somatadera de botes”, como siempre he llamado a esta práctica “cívico – militar”, que de todas las cosas sin sentido que se hacen en Guatemala, esta es para mi, una de las peores.

En fin, claro que estudiar en este tipo de colegios y ser el que piensa diferente, es algo que no siempre es muy bien visto por el sistema, ser el que cuestiona la tradición ancestral, como era llamada esta actividad, tenía su precio, o ser el que además de no compartir esa línea de pensamiento, era de los que expresaba la propia, pues no es exactamente motivo de popularidad.

Lo que al final cuenta es que sigo sin entender el motivo del desfile del 15, sigo sin entender la gran pérdida de tiempo en el sector educativo del país, como si la calidad educativa fuera tan buena, que nos podemos dar el lujo de perder algo tan valioso e irrecuperable como lo es el tiempo.

Todo mundo se queja de los subdesarrollados y tercermundistas que somos, pero mientras Japón está probando y haciendo experimentos para montar una planta de energía solar vía satélite, es decir, quieren capturar la energía en el espacio exterior por medio de satélites y luego mandarla a la tierra, a Japón claro, pues mientras los Nipones están haciendo eso, acá en Guatemala le damos premios a los que mas fuerte somatan los tambores, que los papás se han endeudado mas para poder comprar.

Así que el consejo es: ahorren todo lo que puedan, porque pronto estaremos comprando electricidad que los japoneses nos estarán mandando desde el espacio, pero eso si, al ritmo de la somatadera de botes.

Cuando era niño, me sentaba en las escaleras del sótano y observaba con fascinación. Mi interés no surgía de algún pensamiento equivocado de que el trabajo de pintura por recuadros numerados hacía de mi papá un gran artista. Más bien, estaba asombrado de cuán pacientemente trabajaba en cada cuadro. Finalmente, los miles de finos trazos de color se convertían en una imagen que papá consideraba que bien había valido el esfuerzo.

Cuando pienso en la paciencia de mi papá para traer un cuadro a la vida, mi corazón se dirige a nuestro Padre Celestial. Él nos considera y ve los vacíos e imperfecciones en nuestras vidas, y sin embargo, amorosa y pacientemente realiza Su obra en nosotros para hacernos Su obra maestra -una obra maestra que es “conforme a la imagen de Su Hijo” (Ro. 8:29).

¡Qué gozo tener a semejante Dios, que nos hace nuevas criaturas (2 Co. 5:17) y nunca se cansa de invertir Su energía y esfuerzo en nuestras vidas!

Tomado de “Nuestro Pan Diario”, Ministerios Católicos

No malgastes energías tratando de cubrir tu fracaso. Aprende de tus errores y enfrenta el siguiente desafío. Está bien fallar. Si no fallas, no estarás creciendo.

John Maxwell

Visto aquí

Primer Mouse de la Historia

Una curiosidad muy interesante, que a veces dejamos pasar, por su poca importancia aparente, es el número de clicks, que hacemos mientras hacemos uso de la computadora, ya sea navegando en internet o utilizando algún otro programa ofimático, o quizá algún programa técnico específico.

Si bien es cierto, que dependiendo la actividad que realicemos en la computadora, serán mas o menos los clicks que hagamos. En un pequeño estudio, que encontré navegando en internet, revela unas estadísticas sorprendentes, que van con cifras de mas de 15 dígitos.

¿Que pasaría si no tuviéramos el mouse?, ¿cuanta energía hay acumulada en cada click?. Datos del estudio:

1000 millones de personas, con acceso a internet.
4.42 horas por día, tiempo promedio por persona, navegando.
884 clicks por persona por día, en promedio.

884,000 millones de clicks por día.
6,188,000,000,000 de clicks por semana. Se lee seis billones ciento ochenta y ocho mil millones

26,520,000,000,000 de clicks al mes. Se lee veintiseis billones quinientos veinte mil millones
318,240,000,000,000 de clicks al año. Se lee trescientos billones doscientos cuarenta mil millones

Funcionamiento del primer mouse

Con estas cantidades tan grandes de clicks, la energía que se ha acumulado y que se acumula con cada click, es igual de sorprendente, pero para ponerlo en otras perspectiva y ver las cantidades tan grandes de las que hablamos, miremos estas comparaciones:

Si se hiciera un click por cada año de vida de la tierra (unos 4,500 millones de años), se hubiera completado la tarea en 2 horas y 50 minutos

Si se hiciera un click por cada habitante de la tierra (unos 6,700 millones de personas), se hubiera completado la tarea en un poco mas de 3 horas y 15 minutos

Si comparamos la reciente ayuda y paquete económico impulsado por el presidente Obama e hiciéramos un click por cada dólar de ese presupuesto, tardaríamos unos dos años y medio en completar la tarea.

Cada vez que hagas un nuevo click, piensa en estas estadísticas y el potencial de energía que estamos contribuyendo al oprimir, con el dedo, el botón del mouse.

Algunos datos son de Canvas

Además, las trataba con cariño, las cuidaba y siempre les enviaba toda su energía amorosa. Pues bien, aunque algunos no lo crean, Luther Burbank logró algo que en realidad parece inverosímil: Con el tiempo, esos cactus tuvieron unos brotes que dieron origen a una variedad sin espinas. De hecho, Burbank se hizo famoso hace años con sus curiosos experimentos sobre la sensibilidad de las plantas.

Y hablo de esto sólo para sembrar una inquietud: ¿qué no podrás lograr contigo y los que amas si de verdad lo quieres e insistes?

Muchas veces nos complicamos buscando y desarrollando las mil y una estrategias para adelgazar, seguimos las dietas equivocadas, hacemos ejercicio de la forma incorrecta y adquirimos hábitos que en vez de hacernos personas más saludables nos convierte en alguien obsesionado con adelgazar y con un estado físico desastroso. Cuando en verdad una forma de bajar de peso en forma saludable es: hacer las cosas más simples. Piensa en la comida como si fuese combustible, hay comidas que sí funcionan como combustible para tu cuerpo y otras que no, comidas que pueden dejarte exhausto.

¿Cuáles son las bebidas que sí nos hacen bien?

Bien: Café (cuando lo bebemos moderadamente), té, leche descremada y agua.

Mal: sodas, energizantes, milkshakes. Bebidas que tengan endulzantes artificiales como Splenda®, SweetN’Low®, y Nutrasweet®.

Carbohidratos

Si: todos los granos, aquellos que ofrezcan fibras. Sumar granos a tu dieta es una buena forma de perder peso y mantenerlo; así como lograr un buen estado de salud.

No: carbohidratos bajos en fibras y procesados. Tampoco se deben seguir dietas muy ricas en proteínas, porque pueden ayudarnos a perder peso temporalmente pero luego se pueden generar distintas dolencias como constipación y atrofia muscular. Hay que tener cuidado con las dietas ricas en proteínas que recomiendan grandes cantidades de grasas saturadas, éstas pueden generar enfermedades del corazón.

La comida más importante del día

Correcto: habrá que levantarse un poco más temprano, pero desayunar es fundamental. Comenzar el día comiendo frutas, granos, huevos y un yogur es importantísimo.

Incorrecto: no desayunar. O desayunar comidas como panqueques o dulces.

Entre las 10 AM y las 3 PM

Bien: cuando sientas hambre come un tentempié. De esta manera evitarás “arrasar con todo” cuando vayas a comer más tarde. Este snack no tiene porqué ser algo muy elaborado: una banana, un pedacito de chocolate, algunas galletas. Ingiere alimentos que te den energía.

Mal: pasar horas sin comer o comiendo galletitas, patatas fritas o dulces.

A tener en cuenta

Porciones pequeñas: sino tienes en cuenta las calorías que consumes obviamente no vas a lograr bajar de peso. Come seguido, pero porciones pequeñas.

Porciones grandes: comer una sola vez un plato gigante va en contra de todos tus esfuerzos. Si cuando terminas de comer todavía sigues sintiendo hambre ve directo a los vegetales o las frutas, son lo más sano.

A moverse más

Estar activos: arregla tu jardín, ve a pilates, juega con tus hijos, sal a caminar, busca la excusa para moverte.

No al sedentarismo: aunque sientas que tienes mucho peso que perder ve de a poco, paso a paso vas a empezar a notar los cambios. Pero comienza a moverte para lograrlo, puedes comenzar con una caminata de diez minutos dos veces a la semana, lentamente verás como mejora tu resistencia.

Referencias: Vivir Salud y Diet Blog

Esto nos lleva a considerar el viejo dicho árabe: El peor de todos los pasos es el primero.

Cuando estamos listos para una decisión importante, todas las fuerzas se concentran para evitar que sigamos adelante.

Ya estamos acostumbrados a esto. Es una vieja ley de la física: Quebrar la inercia es difícil. Como no podemos cambiar la física, concentremos una energía extra y conseguiremos dar el primer paso; después, el propio camino ayudará.

Del libro “Maktub”, de Paulo Coelho

Debemos abrir nuestros corazones a personas como esta. En muchos casos habrían tenido una perspectiva más sana y normal si alguien hubiera mostrado un poco de interés en ellas. Pero abandonadas a sí mismas, acostumbradas a concentrarse en su propio yo, las cualidades que Dios les dio nunca llegan a desarrollarse.

Sin un escape adecuado, se posesiona de ellas el estancamiento y la ruina; la energía reprimida se desgobierna y el resultado inevitable es una “explosión”. Se podrían evitar muchas tragedias humanas con un poco de solicitud y consideración de nuestra parte.

Sea cual fuere el motivo de la tristeza, sabe lidiar la situación usando tu fuerza de voluntad y energía.

Mira a tu hermano menos afortunado, que teniendo motivos suficientes para entristecerse, todavía logra sonreírle a la vida.

Tú eres fuerte y valiente. Vamos, sonríe, pues la vida continúa y tú mereces la felicidad.

Sé consciente de las tareas que tienes que cumplir. Dedícate a ellas con amor. Trabaja y siente la presencia de Dios, que te da la fuerza que necesitas.

La tristeza no puede y no debe formar parte de tu vida.

Del libro “Momentos a Solas”, de Iran Ibrahim Jacob

Un día, el elefante le dijo a la alondra que le tenía envidia por poder volar. ¡Cuánto le gustaría remontarse por los aires, ver la tierra desde las alturas, llegar a cualquier sitio en cualquier momento! Pero con su peso… ¡era imposible!

La alondra le dijo que era muy fácil. Se quitó con el pico una pluma de la cola y le dijo: “Aprieta fuerte esta pluma en la boca, y agita rápidamente las orejas arriba y abajo”.

El elefante hizo lo que la alondra le había dicho. Apretó con fuerza la pluma en la boca para que no se le fuese y comenzó a agitar sus grandes orejas arriba y abajo con toda su energía. Poco a poco noto que se levantaba, despegaba, se sostenía en el aire y podía ir donde quisiese por los aires con toda facilidad.

Vio la tierra desde las alturas, vio los animales y los hombres, cruzó por lo alto el río profundo que había marcado el límite de su territorio, exploró paisajes desconocidos, y volvió al fin, feliz y contento a aterrizar al sitio donde había dejado a la alondra.

“No sabes cuánto te agradezco esta pluma milagrosa”, le dijo, y se la guardó cuidadosamente detrás de la oreja para volver a usarla en cuanto quisiera volar otra vez.

La alondra le contestó: “Oh, esa pluma. La verdad es que no vale nada. Se me iba a caer de todos modos, y era inútil… Pero tenía que darte algo para que creyeras, y se me ocurrió eso. Lo que te hizo volar fue lo bien que agitaste las orejas”.

A pesar de esta apatía que bosteza enmohecida.. .

A pesar de muchas broncas que quedaron escondidas.. .

A pesar de mis fracasos, mis pecados, mis caídas…

A pesar ya de ilusiones que están por siempre dormidas y de fantasmas internos prendidos de mis pupilas…

A pesar de que me invento muchas veces la sonrisa…

A pesar de que me trague mis verdades, mis mentiras…

A pesar de mis defectos, de mi cólera, de mi ira, de mis eternos miedos que desde mi alma silban, y que viva disfrazando mis pequeñas cobardías…

A pesar de mis angustias que rasguñan mis costillas…

A pesar de mi energía que se agota, se termina, y del paso de los años, de mis luchas, mis heridas…

A pesar de todo eso…

¡Sigo apostando a la vida!

Le chorreaba helado de chocolate por los brazos, las rodillas y los pies. También tenía helado en la ropa. A su alrededor había helado derretido en la ardiente acera. Trocitos de chocolate estaban adheridos a su pelito rubio.

Entró y compró el pan. No dejaba de observar al niño, molesta de ver cómo se chorreaba de helado. ¿Dónde estaba su madre? ¿Cómo es que nadie se hacía cargo de él?

Una vocecilla en mi interior sugirió: “¿Por qué no lo haces tú?”

Deseché la idea. Tenía dos niños en casa y ya limpiaba a diario bastantes caritas sucias. ¿Como para encima tener que hacerme cargo de ese niño!

En ese momento entró un repartidor a la tienda. Me di cuenta enseguida por su camisa de color rojo vivo. Tras entregar el producto, pidió a la cajera una toalla de papel. Comprendí de inmediato para qué la quería y me pesó no haberla pedido yo. Pensé en cuántas personas habrían pasado junto al chiquillo y se habrían limitado a mirarlo con ceño fruncido.

El repartidor volvió afuera. Se agachó y con suavidad, casi de manera juguetona, limpió las manos y el rostro del niño. Mientras le hablaba amistosamente, el chiquillo prorrumpió en una amplia y pegajosa sonrisa.

En realidad, el repartidor no limpió a fondo al niño, como lo habría hecho una madre. Esta, probablemente, habría mojado la toalla y restregado con energía y concentración. Me alegré de que no hubiera sido una madre la que se detuvo a limpiar al niño.

El repartidor no le dio mayor importancia. Arrojó la toalla a la papelera, volvió a su camión, se despidió agitando la mano, tocó la bocina y se fue.

Al marcharme con el pan, miré de nuevo al niño. Todavía estaba un poco pegajoso, pero cuando me sonrió, le devolví la sonrisa y le dije “hola”. Ese día adquirí en la panadería mucho más que pan.

Marion Bond Westhist

1. Desafiar el proceso
2. Inspirar una visión compartida
3. Habilitar a otros para actuar
4. Servir de modelo
5. Brindar aliento

Estas prácticas no son propiedad privada de las personas que estudiamos ni de unos pocos escogidos. Han pasado la prueba una y otra vez y están a disposición de cualquiera que acepte el desafío del liderazgo en cualquier organización o situación.

1. DESAFIAR EL PROCESO

Los líderes aceptan desafíos y no permanecen sentados esperando que el destino les sonría. Todos los líderes desafían el proceso. Son pioneros, no tienen problemas en avanzar hacia lo desconocido. Están preparados para aceptar los riesgos, para innovar y experimentar con miras a encontrar nuevos y mejores formas de hacer las cosas. Son los primeros en aportar una innovación. Saben que los experimentos y los cambios tienen un porcentaje de riesgo y de fracaso, pero de todos modos actúan. En su estudio sobre prácticas de liderazgo ejemplar, el profesor Warren Bennis de la Universidad de California del Sur dice: “los líderes aprenden conduciendo y aprenden mejor cuando conducen en medio de obstáculos”. Así como las inclemencias climáticas dan forma a las montañas, los problemas dan forma a los líderes. Aprenden tanto de sus fracasos como de sus éxitos.

2. INSPIRAR UNA VISIÓN COMPARTIDA

Cada organización comienza con un sueño. Los líderes son capaces de avistar más allá del horizonte del tiempo, e imaginar las atractivas oportunidades que les esperan a ellos y a sus poderdantes, al llegar a destino. Los líderes deben albergar el deseo de hacer para que algo ocurra, de cambiar la forma en que son las cosas, de crear algo que nunca nadie haya creado antes.
La visión clara del futuro los impulsa hacia adelante. Los líderes comunican su pasión mediante un lenguaje vívido y un estilo expresivo.

3. HABILITAR A OTROS PARA ACTUAR

El liderazgo es un esfuerzo de equipo. Después de revisar más de 2500 casos de éxito profesional, elaboramos una prueba simple para detectar si alguien está en camino de convertirse en un líder: esa prueba es la frecuencia con que se usa la palabra ‘nosotros’. Los líderes ejemplares consiguen el apoyo y la ayuda de todos aquellos que deberán hacer funcionar el proyecto. El sentido de equipo va mucho más allá de unos cuantos informes directos.

David Butler (*) dice “hay que dar a la gente la imagen y la instrucción apropiada y luego delegarles responsabilidad para que puedan tomar decisiones”. Los líderes habilitan a otros para actuar, no acaparan el poder sino que lo entregan. Cuando las personas tienen más albedrío, más autoridad e información, es mucho más probable que empleen sus energías para producir resultados extraordinarios.

4. SERVIR DE MODELO

Los títulos se otorgan pero el respeto sólo se gana a través de la propia conducta. Esto es lo que nos contó Gayle Hamilton, Gerente de división en la compañía Pacific Gas & Electric: “Nunca le pediría a nadie que hiciese algo que yo no estuviera dispuesta a hacer primero”. Los líderes marchan adelante. Dan el ejemplo y generan compromiso a través de actitudes simples y cotidianas creando progreso e impulso.

Los líderes sirven de modelo a través del ejemplo personal y la consagración a la tarea.

Para servir como modelo primero los líderes deben tener en claro sus principios orientadores. Se supone que defienden sus creencias por lo que sin duda es imprescindible que tengan las creencias que defienden.

No alcanza con dar elocuentes discursos sobre los valores comunes. Los grandes sueños no pueden convertirse en realidad solo con bríos. Sin trabajo duro y persistencia es imposible crear un nuevo futuro.

5. BRINDAR ALIENTO

La escalada hasta la cima es ardua y larga. La gente se siente fatigada, frustrada, desencantada. Con frecuencia tiene la tentación de renunciar.

Los líderes brindan aliento a los demás para seguir avanzando. Ante un charlatán que sólo alarde, la gente se aleja. Pero los gestos genuinos de interés producen alegría y ganas de seguir adelante.

El estímulo puede provenir de grandes gestos o de actitudes simples. Cuando era Gerente de planta en la división de alambres y cables de la corporación Ray Chem cada tanto, Phil Turner se vestía con un disfraz de payaso y regalaba globos a sus empleados. Todavía disfruta celebrando los acontecimientos importantes de diversas maneras y la gente se divierte con sus ocurrencias. Heather Giorgia, Presidenta de TPG/ Sistemas de aprendizaje, es una maestra en brindar reconocimiento.

Cuando la gente marca algún hito, ella les obsequia etiquetas engomadas, muñecos, máscaras, botones, juguetes y cualquier otro premio imaginable. Parte de la tarea del líder es mostrarle a las personas que son capaces de triunfar.

Para estimular a la gente a que siga triunfando, usted puede usar bandas musicales, campanas, camisetas, tarjetas, agradecimientos personales, y muchas otras recompensas. No obstante el reconocimiento y los festejos son algo muy serio.

Con ellos, los líderes vinculan visiblemente las recompensas con el desempeño. Al esforzarse por elevar la calidad, recuperarse del desastre, poner en marcha un nuevo servicio o realizar cualquier cambio drástico, los líderes procuran que las personas se beneficien si la conducta se muestra acorde con los valores más estimados.

Mitos, tradiciones y realidades

Cada vez nos preguntamos con mayor frecuencia ¿por qué no hay más líderes? ¿Por qué la gente se muestra reacia a responder al llamado del liderazgo? Creemos que este recelo no proviene de una falta de valentía o competencia sino de nociones obsoletas sobre el liderazgo. Casi todas las nociones populares sobre el liderazgo son un mito. Estos mitos promueven un modelo de liderazgo que es contrario al modo en que operan los líderes en la vida real. Las enseñanzas del management tradicional sugieren que la organización ideal es ordenada y estable; que todo debe funcionar como un reloj. No obstante cuando personas comunes relatan sus logros personales como líderes, hablan de desafiar el proceso, cambiar las cosas y sacudir la organización.

Al mismo tiempo un mito popular retrata al líder como a un renegado que atrae a una banda de seguidores con actos de valentía. De hecho los líderes atraen a la gente gracias a una profunda fe en la capacidad humana para adaptarse, crecer y aprender.

Las enseñanzas del management tradicional concentran nuestra atención en el corto plazo; los analistas de Wall Street, la declaración trimestral y el informe anual. Sin embargo todos los líderes efectivos que hemos conocido tuvieron una orientación a largo plazo, hacia el futuro.

El management tradicional enseña que los líderes deben ser fríos, distantes y analíticos; que ellos separan las emociones del trabajo. No obstante cuando los líderes de la vida real discuten los mejores momentos de sus carreras, describen sentimientos de inspiración, pasión, júbilo, intensidad, desafío, interés, afecto y …amor.

Otro mito dice que los líderes son “carismáticos”. Que poseen algún don especial. En el mejor de los casos esto distorsionaba nuestra evaluación de los líderes en el peor, puede conducir a la adoración de un héroe y a la devoción por un culto. Por supuesto que los líderes deben ser enérgicos y entusiastas, pero su dinamismo no proviene de poderes especiales sino de la fuerte creencia en un objetivo y la disposición a expresar esa convicción.

Y el mito más pernicioso es el que dice que el liderazgo está reservado a algunos pocos. Esta fábula se perpetúa cada vez que alguien pregunta ¿los líderes nacen o se hacen? El liderazgo es un conjunto de prácticas que pueden observarse y aprenderse.

Jim Kouzes y Barry Posner, “El desafío del liderazgo”

Sea cual fuere el motivo de la tristeza, sabe lidiar la situación usando tu fuerza de voluntad y energía.

Mira a tu hermano menos afortunado, que teniendo motivos suficientes para entristecerse, todavía logra sonreírle a la vida.

Tú eres fuerte y valiente. Vamos, sonríe, pues la vida continúa y tú mereces la felicidad.

Sé consciente de las tareas que tienes que cumplir. Dedícate a ellas con amor. Trabaja y siente la presencia de Dios, que te da la fuerza que necesitas.

La tristeza no puede y no debe formar parte de tu vida.

Del libro “Momentos a Solas”, de Iran Ibrahim Jacob

Un día, el elefante le dijo a la alondra que le tenía envidia por poder volar. ¡Cuánto le gustaría remontarse por los aires, ver la tierra desde las alturas, llegar a cualquier sitio en cualquier momento! Pero con su peso… ¡era imposible!

La alondra le dijo que era muy fácil. Se quitó con el pico una pluma de la cola y le dijo: “Aprieta fuerte esta pluma en la boca, y agita rápidamente las orejas arriba y abajo”.

El elefante hizo lo que la alondra le había dicho. Apretó con fuerza la pluma en la boca para que no se le fuese y comenzó a agitar sus grandes orejas arriba y abajo con toda su energía. Poco a poco noto que se levantaba, despegaba, se sostenía en el aire y podía ir donde quisiese por los aires con toda facilidad.

Vio la tierra desde las alturas, vio los animales y los hombres, cruzó por lo alto el río profundo que había marcado el límite de su territorio, exploró paisajes desconocidos, y volvió al fin, feliz y contento a aterrizar al sitio donde había dejado a la alondra.

“No sabes cuánto te agradezco esta pluma milagrosa”, le dijo, y se la guardó cuidadosamente detrás de la oreja para volver a usarla en cuanto quisiera volar otra vez.

La alondra le contestó: “Oh, esa pluma. La verdad es que no vale nada. Se me iba a caer de todos modos, y era inútil… Pero tenía que darte algo para que creyeras, y se me ocurrió eso. Lo que te hizo volar fue lo bien que agitaste las orejas”.

A pesar de esta apatía que bosteza enmohecida…

A pesar de muchas broncas que quedaron escondidas…

A pesar de mis fracasos, mis pecados, mis caídas…

A pesar ya de ilusiones que están por siempre dormidas y de fantasmas internos prendidos de mis pupilas…

A pesar de que me invento muchas veces la sonrisa…

A pesar de que me trague mis verdades, mis mentiras…

A pesar de mis defectos, de mi cólera, de mi ira, de mis eternos miedos que desde mi alma silban, y que viva disfrazando mis pequeñas cobardías…

A pesar de mis angustias que rasguñan mis costillas…

A pesar de mi energía que se agota, se termina, y del paso de los años, de mis luchas, mis heridas…

A pesar de todo eso…

¡Sigo apostando a la vida!

Lo que más llamaba mi atención, entretanto, era el hecho de que él jamás regaba los brotes que plantaba. Noté, después de algún tiempo, que sus árboles estaban demorando mucho en crecer.

Cierto día, resolví entonces aproximarme al médico y le pregunté si él no tenía recelo de que las plantas no creciesen, pues percibía que él nunca las regaba. Fue cuando, con un aire orgulloso, él me describió su fantástica teoría.

Me dijo que, si regase sus plantas, las raíces se acomodarían en la superficie y quedarían siempre esperando por el agua fácil, que venía de encima. Como él no las regaba, los árboles demorarían más para crecer, pero sus raíces tenderían a migrar hacia lo más profundo, en busca del agua y de los variados nutrientes encontrados en las capas más inferiores del suelo.

Así, según él, los árboles tendrían raíces profundas y serían más resistentes a las intemperies. Y agregó que él frecuentemente daba unas palmadas en sus árboles, con un periódico doblado, y que hacía eso para que se mantuviesen siempre despiertas y atentas. Esa fue la única conversación que tuvimos con mi vecino.

Tiempo después fui a vivir a otro país, y nunca más volví a verlo.

Varios años después, al retornar del exterior, fui a dar una mirada a mi antigua residencia. Al aproximarme, noté un bosque que no había antes. ¡¡Mi antiguo vecino, había realizado su sueño!!

Lo curioso es que aquel era un día de un viento muy fuerte y helado, en que los árboles de la calle estaban arqueados, como si no estuviesen resistiendo al rigor del invierno. Entretanto, al aproximarme al patio del médico, noté cómo estaban sólidos sus árboles: prácticamente no se movían, resistiendo estoicamente aquel fuerte viento. “Qué efecto curioso”, pensé.

Las adversidades por las cuales aquellos árboles habían pasado, llevando palmaditas y habiendo sido privados de agua, parecía que los había beneficiado de un modo que el confort y el tratamiento más fácil jamás lo habrían conseguido.

Todas las noches, antes de ir a acostarme, doy siempre una mirada a mis hijos. Observo atentamente sus camas y veo cómo ellos han crecido. Frecuentemente elevo una oración por ellos. En la mayoría de las veces, pido para que sus vidas sean fáciles, para que no sufran las dificultades y agresiones de este mundo…

He pensado, entretanto, que es hora de cambiar mis ruegos.

Ese cambio tiene que ver con el hecho de que es inevitable que los vientos helados y fuertes nos alcancen. Sé que ellos encontrarán innumerables dificultades y que, por tanto, mis deseos de que las dificultades no ocurran, han sido muy ingenuos. Siempre habrá una tempestad en algún momento de nuestras vidas, porque, queramos o no, la vida no es muy fácil.

Al contrario de lo que siempre he hecho, oraré para que mis hijos crezcan con raíces profundas, de tal forma que puedan retirar energía de las mejores fuentes, de las más divinas, que se encuentran siempre en los lugares más difíciles.

Pedimos siempre tener facilidades, pero en verdad lo que necesitamos hacer es pedir para desarrollar raíces fuertes y profundas, de tal modo que cuando las tempestades lleguen y los vientos helados soplen, resistamos bravamente, en vez de que seamos subyugados y barridos por el viento.

La naturaleza nos enseña muchas cosas, si las sabemos ver…

Un cuervo estaba sentado en un árbol, sin hacer nada en todo el día.

Un conejito vio al cuervo y le preguntó: “¿Podría yo tambien sentarme, sin hacer nada, todo el día?”

El cuervo respondió: “Claro. ¿Por qué no?”

El conejito se tumbó a la sombra del árbol y se puso a descansar.

De repente apareció un Zorro.

Saltó sobre el conejo y se lo comió.

Moraleja:
Para poder estar sentado sin hacer nada, debes estar sentado muy, muy alto

Lección 2

Un pavo estaba hablando con un buey.

“Me encantaría ser capaz de subir a lo alto de aquel árbol”, dijo el pavo, “pero no tengo la energía suficiente.”

“¿Por qué no comes alguno de mis excrementos?” contestó el buey. “Son muy ricos en nutrientes.”

El pavo le hizo caso y comprobó que realmente le aportaba la suficiente energía para alcanzar la primera rama del árbol.

Al día siguiente, después de una nueva ración, alcanzó la siguiente rama.

Pasado un tiempo, el pavo logró subir hasta lo más alto.

Rápidamente fue localizado por un granjero

El granjero disparó al pavo y éste cayó del árbol.

Moraleja:
Comer mierda te puede llevar a lo más alto? pero no te garantiza quedarte allí

Lección 3

Un pajarillo volaba hacia el Sur durante el invierno. Hacía tanto frío que el pajarillo se congeló y cayó al suelo. Mientras yacía en el suelo, una vaca se acercó? y se cagó encima del pajarillo.

“Arropado” por la boñiga de vaca, el pajarillo comenzó a sentirse calentito. De hecho, la mierda le estaba haciendo revivir. Sintiéndose calentito y feliz, pronto se puso a cantar.

Un gato que por allí pasaba, le oyó y se acercó a investigar. Siguiendo la música, el gato descubrió al pajarillo debajo de la boñiga, lo sacó de allí y? ¡ se lo comió !

Moraleja:
1. No siempre el que “te caga encima” es tu enemigo

2. No siempre el que te “saca de la mierda” es tu amigo y, sobre todo?

3. Cuando estés “de mierda hasta las orejas”, mantén la boca cerrada

No han perdonado ni se han perdonado ese viejo dolor, y están ahí, dándole vueltas a su amargura, 1ndose con sus errores y sus rencores. Como dice Martín Descalzo, parecen estatuas de sal que no logran vivir el presente de tanto mirar hacia atrás.

Hay otros que también viven centrados en el pasado, pero estos no por amargura sino por añoranza, son esas personas que no les gusta el presente pero tampoco tienen el valor necesario para mejorarlo y por eso dedican sus pocas energías a lamentarse y a suspirar por otros tiempos supuestamente mejores.

El presente que tenemos es en buena medida resultado del pasado que ellos hicieron. El pasado es útil en la medida que ilumina el presente y alimenta el futuro, en la medida en que deja de ser pasado y se convierte en acicate para el presente y no en estéril añoranza.

Los que viven encadenados al pasado suelen estar también intimidados por el futuro. Es un miedo que paraliza y consume a las personas, como esas arañas que primero anestesian e inmovilizan a sus víctimas para luego devorarlas poco a poco.

Otros viven condicionados por el futuro, porque aplazan todo lo que les cuesta. No se atreven a eludirlo directamente, y por eso recurren casi inconscientemente a retrasar todo lo que se les pone un poco cuesta arriba. No se sienten con ánimos y enseguida lo dejan para otro momento, que muchas veces jamás llega.

De manera semejante a como algunos consumen marihuana o cocaína para eludir por un tiempo disfrazando la realidad de la vida, así se fugan al pasado o al futuro aquellos que no tienen el valor de tomar con fuerza las riendas del presente.

Es preciso hacer hoy lo que tenemos que hacer hoy, y tomar conciencia de que sólo el presente existe en la realidad y desde ahí tratar de ser feliz y hacer felices a los demás, aceptando con paz y amor cada situación que la vida nos presente.

Conócete a ti mismo

Este paso requiere valor, puesto que en su transcurso analizamos quiénes somos realmente, cuáles son los moldes de pensamiento que nos mueven observamos francamente al espejo y nos miramos a los ojos y aprendemos a descubrir lo que se encuentra más allá de ellos.

Nosotros nos aferramos a paradigmas, supersticiones, citas de libros sagrados, etc generalmente por miedo al cambio (“más vale malo conocido que bueno por conocer”) a fin de que podamos abrir nuevos canales, debemos aprender a abrirnos y liberar convencionalismos.

Si bien es muy fácil decidir y hablar de ello, es muy difícil llevarlo a efecto. Para que tu vida cambie, primeramente debes cambiar tú. El cambio es inevitable es lo único fijo en nuestra vida. Podremos, por supuesto, cambiar sin dirección y atropellarnos con las paredes, pero podremos también aprender a dirigir nuestra carroza y dominar a los caballos que tiran de ella.

Una persona asertiva espiritual hace presentación consigo mismo, con su niño interior, con sus miedos y con sus pasiones. No tiene nada que ocultar se atreve a descubrir sus heridas sentimentales y frustraciones del subconsciente al conciente. El proceso saca las heridas a luz u así éstas dejan de existir. De esta forma se puede curar el pasado.

Para esto es necesario refinar el ego y devolverlo a sus dimensiones naturales. Hay que despertarse de la ilusión “yo soy mi ego”. Toda persona debe comprender que nosotros, todos, constituimos sólo partes de un entero, de la humanidad toda y del universo y sólo si permanecemos unidos no sentiremos el dolor del aislamiento.

Desde este punto de vista de las cosas se puede actuar con Asertividad, con decisión y carisma.

Este punto de partida es una sana posición de fuerza, sin miedos, sin inflamiento del ego, sin luchas por el poder y sin necesidad de dominio.

Una vez completado el paso de auto-observación se puede pasar al próximo paso: realización de nuestros anhelos.

¿Cuáles son nuestros anhelos?

¿Qué queríamos realmente?, ¿Por qué es tan importante?, ¿Es la necesidad verdadera o proviene de frustraciones del pasado?, ¿Proviene acaso de nuestro interior, o se ha creado por influencia del entorno (padres, educación, moda, etc)?

Es conveniente y preferible analizar nuestra verdadera meta. Por ejemplo, querías ser médico por razones íntimas tuyas? Y qué pretendías lograr con ello? Título honorable? Conformar a tus padres? Seguir la tradición familiar? Ayudar al prójimo? Satisfacer curiosidad? Dominar la vida de la gente? Etc.

Si sabemos reconocer la verdadera meta comprenderemos que hay más de un camino para llegar a ella. Sin el “título principal” en el que pensabas al principio.

Hubo veces en que nuestros deseos se cumplieron pero no lo notamos, o se convirtieron en no relevantes. Corremos el riesgo de sentirnos fracasados por un sueño no cumplido si no estamos enterados de ello.

La pregunta clave es: cuánto me costará? O sea a qué tendré que renunciar para cumplir el anhelo y si estoy dispuesto/a a pagar el precio. Si la respuesta es “no” el deseo no es original tuyo y conviene abandonarlo. Si la respuesta es “sí”, Andando!

Para el cumplimiento de deseos verdaderos hay una fórmula mágica de dos palabras: “da chance”. Cree que es posible. Cree que triunfarás. Los hechos son creados dos veces: la primera vez en el pensamiento y la segunda en la práctica, en la realidad.

Por cada enfermedad incurable hay por lo menos una persona que ha sanado, pues creyó que podía. Por cada misión imposible hay por lo menos una persona que lo hizo, pues creyó que es posible. También tú eres capaz! Si tu voluntad es férrea y verdadera no hay duda de que es posible porque de lo contrario no se te habría ocurrido soñarlo siquiera.

Si demuestras que estás seguro de ello, la gente lo aceptará como un hecho. Pero es importante reconocer el hecho de que en el camino al éxito hay también fracasos. Los fracasos son un instrumento de aprendizaje. Acéptalos como son ? lecciones.

Ahora, que te conoces a ti mismo y a tus metas y tú y tu entorno creen en dichas metas ? ¿qué falta?

Amor

El amor es la energía que nutre el universo. Es la esencia y la meta de la vida. Sin el amor no hay luz. La oscuridad es miedo. La persona asertiva no puede vivir con miedo!

Para ser feliz, para realizar sueños y también para disfrutar de ellos, debes aprender a amar. Si aprendes a permitir a la energía del amor fluir por tu camino sin freno, no conocerás el miedo, las ansiedades, la desesperación, la soledad, el agravio, etc. La seguridad en ti mismo y tu autoestima aumentarán y nunca te sentirás abandonado. El amor actúa como un imán. La gente se siente atraída y respeta a las personas que irradian amor.

La persona asertiva espiritual no necesita “codazos” ni “uñas” ni maquinaciones para hacer que los que la rodean compartan su opinión. Sabe tomar decisión y sostenerla sin arrepentimiento. Confesará su equivocación sin temor de que su imagen se vea afectada. Aprende de cada éxito y de cada fracaso.

Está abierto a un cambio constante. Está conectado a la energía de la vida ? y lo sienten todos quienes lo rodean. Ésta es su carisma.

El proceso de aprendizaje continúa durante toda la vida.

¿Qué le sucede a nuestro equipo cuando sus miembros están constantemente fuera de su posición? Puede que den su mayor esfuerzo y sean muy responsables, sin embargo, ¿cómo serán los resultados? ¿Qué dirán los demás miembros del equipo?

Rápidamente podemos imaginarnos el final de la historia:

1) La motivación del equipo se convierte en frustración por los resultados obtenidos.

2) Los miembros del equipo empiezan a buscar culpables.

3) Empiezan a surgir los resentimientos.

4) Las personas que fueron puestas en las posiciones incorrectas sienten que su potencial fue bloqueado y que pudieron rendir mejor en la posición correcta.

5) Ya no quieren trabajar como equipo y surgen las individualidades; empiezan las críticas hacia los demás.

6) El equipo empieza a dar pésimos resultados y termina desapareciendo.

De estas situaciones podemos obtener las siguientes conclusiones:

a) Una persona incorrecta en un lugar incorrecto = error

b) Una persona incorrecta en un lugar correcto = confusión

c) Una persona correcta en un lugar incorrecto = frustración

d) Una persona correcta en un lugar correcto = resultados deseados

Para obtener los resultados deseados dentro de un equipo de trabajo es necesario realizar una búsqueda de las fortalezas de cada uno de sus miembros, fortalezas que deben ser reconocidas y aceptadas por todos.

Sin embargo, ¿qué es más fácil de ver en los demás: las fortalezas o las debilidades? Te felicito, acertaste, respondiste lo mismo que el 99% de las personas que leen este artículo. Los seres humanos tendemos a ver más las debilidades, las limitaciones o los errores en los demás que sus fortalezas o cualidades positivas.

¿Por qué esto es así? La respuesta es sencilla. Nosotros mismos somos extremadamente críticos de nuestras propias debilidades, limitaciones y errores. Reflejamos externamente lo que somos en nuestro interior.

Hace muchos años compartieron conmigo la siguiente regla para crecer exitosamente:

TRABAJAR EN LOS PUNTOS FUERTES: EL 80% DE TU TIEMPO

TRABAJAR EN COSAS PARA APRENDER: EL 15% DE TU TIEMPO

TRABAJAR EN LOS PUNTOS DÉBILES: EL 5% DE TU TIEMPO

Lo que sucede con la mayoría de las personas es que dedicamos una gran cantidad de tiempo, energía y recursos para mejorar nuestras debilidades personales y empresariales y en muchas ocasiones terminamos frustrados por los pocos resultados obtenidos.

Al desarrollar nuestros puntos fuertes lo que logramos es alcanzar resultados cada vez mejores con menos tiempo, energía y recursos y conseguir muchos triunfos. Así permitimos la diversidad en un equipo de trabajo. Mientras uno apoya con sus fortalezas al equipo, otros refuerzan sus debilidades con sus fortalezas.

He seguido esta recomendación en los últimos años y quiero confesarles que me ha traído muchas satisfacciones personales. Como consultor y capacitador continúo promoviéndola, y he escuchado muchas historias exitosas en participantes cuando decidieron cambiar de punto de vista. En cada curso, seminario o taller que me toca impartir siempre invitamos a los participantes a través de ejercicios prácticos y reales a desarrollar el hábito de apreciar en los demás los aspectos positivos. Las personas que hacen crecer este hábito siempre estarán fortaleciendo con actitud positiva las relaciones interpersonales y el trabajo en equipo con liderazgo.

¿Cómo podemos apoyarnos mutuamente para crecer en nuestras fortalezas? Debemos promover lo siguiente:

1) Tengamos confianza en nosotros mismos: Nuestras inseguridades pueden obstaculizar nuestro crecimiento personal.

2) Autoevaluémonos constantemente: Cada miembro del equipo debemos reconocer tanto las fortalezas como las debilidades. Tenemos que dedicar tiempo a la reflexión personal y grupal para crear planes de acción.

3) Apoyémonos en la experiencia: Somos personas que nos hemos formado en la universidad de la vida, por lo que cada experiencia vivida puede ayudarnos a desarrollar nuestras fortalezas.

4) Trabajemos en equipo: Cada uno debe aceptar su rol en el equipo completo y el resto de los miembros debemos reconocernos nuestros espacios y responsabilidades. El apoyo mutuo y el respeto son vitales.

5) Reconozcamos el liderazgo: Un buen líder nos ayudará a avanzar en la dirección correcta para desarrollar nuestras fortalezas en función del equipo de trabajo para obtener excelentes resultados.

6) Tengamos un plan de desarrollo: Cada miembro del equipo debe tener un plan de desarrollo personal que le permita crecer en sus fortalezas. Se puede incluir cursos, seminarios, talleres, lecturas, recursos audiovisuales, mentores, etcétera.

Apoyémonos en el desarrollo de nuestras fortalezas y sobrepasemos los resultados esperados como un equipo.

Referencia

Si no se quiere enfermar… tome decisiones. La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

Si no se quiere enfermar… busque soluciones. Las personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, y el pesimismo. Es mejor encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

Si no se quiere enfermar… no viva de apariencias. Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., pero está acumulando toneladas de peso. Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, y el dolor.

Si no se quiere enfermar… acéptese. El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.

Si no se quiere enfermar… confíe. Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay filiación. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.

Si no se quiere enfermar… no viva siempre triste. El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.

Recuerde que nuestro cuerpo físico es reflejo de nuestra salud mental y emocional por lo que la salud empieza en su cabeza y en su corazón.

Dráuzio VarellaEl

Por tanto, encuentra algo -cualquier cosa que te guste- y pon tu energía en ella.

Si quieres, puedes ponerla en la pintura; o si lo prefieres, en la danza y en el canto; o si quieres tocar un instrumento… Lo que quieras, encuentra la manera de poder perderte completamente. Si puedes perderte tocando la guitarra, ¡bien! En los momentos en que te pierdes, tu energía se libera de manera creativa.

Si no puedes perderte en la pintura, en la canción, en la danza, tocando la guitarra o la flauta, entonces encontrarás otras maneras más bajas de perderte: ira, furia, agresión; éstas son las maneras bajas de perderse.

Me gustaría poder mirar cada día tus ojos cristalinos de indice de refracción casi inapreciable. Me encanta andar contigo por la calle a velocidad constante, mientras nuestras manos entrelazadas realizan un péndulo simple armónico. Cuando nos tiramos por la colina de césped en la universidad, siento como nuestra energía potencial va decreciendo y nuestra cinética aumentando asta fundirnos en un beso que produce un calor inmenso completando nuestra ecuación de la conservación. Es cierto que hay a veces que parecemos polos opuestos y creemos que todo gira alrededor nuestro barriendo áreas iguales en tiempos iguales, pero eso termina cuando vienes, porque mi fuerza de atracción, frente a la tuya, es más bien despreciable. Adoro levantarte entre mis brazos de tal forma que el centro de gravedad de nuestro conjunto se encuentre en mi… sólido rígido.

¿Te acuerdas de aquella noche en mi casa? Ese día compre condones estriados mmm… que dulce material, me sentía como un superconductor en un campo magnético… Primero introduje mi… sólido rígido… haciendo presión como si de un muelle se tratara, entre tus susurros se podía escuchar: “adoro el coeficiente de rozamiento”, después comencé a moverme armónicamente despacio, mientras tu gemías y me pedías por favor que querías que aumentara la amplitud, querías amplitud ¿eh?, yo no solo la aumenté, sino que reduje el período, y aquello cada vez parecía más armónico, más inestable, la velocidad tendía a infinito, el aire cada vez era más cargado (por aquello de la ley de los gases, que si se agitan…) puffff… al final todo terminó en dos ondas sonoras perfectamente acopladas de niveles de dB máximos de audición… me dijiste: “casi haces el límite a infinito realidad” y yo contesté: “es realidad, todavía no te has dado cuenta de que mi solido rígido… sigue rígido”…

Lo que viene después es incompresible a nivel científico… pero a estos niveles de la vida ya te darás cuenta de que el amor no es ciencia amig@, solo dos mentes que entienden el mismo lenguaje incomprensible para los demás e incapaz de demostrar.

Visto aquí.

Los niños vienen en diferentes medidas, pesos y colores, pero todos tienen el mismo credo: disfrutar de cada segundo, de cada minuto, de cada hora, de cada día, y protestar ruidosamente (su única arma) cuando el último minuto se termina y los padres los meten a la cama.

A los niños se les encuentra dondequiera: encima, debajo, dentro, trepando, colgando, corriendo o brincando. Las mamás los adoran, las niñas los detestan, los hermanos mayores los toleran, los adultos los ignoran y el Cielo los protege.

Un niño es la verdad con la cara sucia, la belleza con una cortada en el dedo, la sabiduría con el chicle en el pelo, y la esperanza del futuro con una rana en el bolsillo.

Cuando estás ocupado, un niño es un carnaval de ruido desconsiderado, molesto y entrometido. Cuando quieres que dé una buena impresión, su cerebro se vuelve de gelatina o se transforma en una criatura salvaje y sádica orientado a destruir el mundo y a sí mismo.

Un niño es una combinación: tiene el apetito de un caballo, la digestión de un traga-espadas, la energía de una bomba atómica, la curiosidad de un gato, los pulmones de un dictador, la imaginación de Julio Verne, la vergüenza de una violeta, la audacia de una trampa de fierro, el entusiasmo de una chinampina y cuando hace algo tiene cinco dedos en cada mano.

Le encantan los helados, las navajas, las sierras, las navidades, los libros de historietas, el chico de enfrente, el campo, el agua (pero no en la regadera), los animales grandes, papá, los trenes, los sábados por la mañana y los carros de bomberos.

Le desagradan las clases de Doctrina, estar acompañado, los colegios, los libros sin ilustraciones, las clases de música, las corbatas, los peluqueros, las niñas, los abrigos, los adultos y la hora de acostarse.

Nadie más se levanta tan temprano, ni se sienta a comer tan tarde. Nadie más se divierte tanto con los árboles, los perros y la brisa. Nadie más puede traer en el bolsillo un cortaplumas oxidado, media manzana, un metro de cordel, un saco vacío, dos pastillas de chicle, seis monedas, una honda, un trozo de sustancia desconocida y un auténtico anillo supersónico con un compartimiento secreto.

Un niño es una criatura mágica. Puedes cerrarle la puerta de tu despacho, pero no puedes cerrarle la puerta del corazón. Puedes sacarlo de tu estudio, pero no puedes sacarlo de tu mente.

Mejor ríndete -es tu amo, tu carcelero, tu jefe y tu maestro- una carita sucia, correteagatos, un manojito de ruido.

Pero cuando regresas a casa por las noches con tus sueños y esperanzas hechas trizas, él puede remediarlas y dejarlas como nuevas con dos mágicas palabras: ¡HOLA, PAPITO!

Alan Beck

Al menos en mis facturas de todo este tiempo no se vió reflejado el ahorro energético, incluso un mes fue bastante mayor que el promedio de las anteriores ocasiones, a pesar de conservar los mismos hábitos de consumo eléctrico, invariablemente la factura siguió llegando con valores similares.

Sin embargo las autoridades correspondientes han anunciado que hubo un ahorro de más de 60 millones de quetzales, que de cualquier forma fue mucho menor al proyectado por ellos mismos. Al final de cuentas algo es algo y de 60 millones a nada, pues…

A que se debió que no se alcanzaron las metas propuestas, pues las razones y explicaciones de expertos abundarán en estos días, antes de que pase al olvido la noticia sustituída por otra cosa de moda.

Coincidentemente el tiempo que duró el adelanto de hora, lo viví en el interior del país y me pude dar cuenta de que en ningún momento existió por parte de la población en general, de un sentimiento de colaboración a la medida y se vió reflejado en sus actitudes y comportamiento generalizado.

Fue común escuchar durante estos seis meses, comentarios como los siguientes:

¿A qué hora quedamos?, a la una. ¿La una de la hora vieja o de la hora nueva?

En mi aldea nadie utiliza la hora nueva porque no nos sirve de nada.

¿La panadería ya no la cierra a las 6?, es que la sigo cerrando con la hora vieja.

Estas son tres de las múltiples ocasiones en las que pude escuchar el rechazo inconsiente a la medida. ¿La razón? muchas, desde llevar la contraria al gobierno, sólo porque lo dijo el gobierno, hasta falta de conocimiento, pasando por el miedo al cambio.

Habían personas que después de dos meses no sabían que se había cambiado la hora, como es eso posible. Talvez algo de todo esto tiene que ver la televisión. Con la lógica excepción de los bancos, supermercados y una que otra franquicia, que tuvieron, como los mismos encargados dijeron, cambiar la hora. Pero es que al ver televisión y me refiero a la señal por cable, nos dimos cuenta que los programas seguían transmitiéndose a la misma hora vieja, entonces era muy difícil seguirle el paso al cambio de hora, estoy seguro que en la capital el cambio se marcó, pero acá fue casi nulo.

Otro claro ejemplo se vió en los mercados donde los vendedores y locatarios siguieron abriendo sus puestos a la misma hora vieja de siempre, es que la gente ya está acostumbrada, decían.

Si esta actitud se repitió a lo largo de todo el país, es lógico ver que las metas de ahorro energético no se hayan cumplido según las proyecciones.

Así que para los que vivimos en este rincón del país, el famoso cambio de hora no será más que otra nota en el noticiero de la noche y una pequeña columna en el periódico de mañana.

Retomando lo del ahorro energético y haciendo números a muy grosso modo, salen estos cálculos.

Ahorro, 60 millones, usuarios 2 millones, entonces cada usuario, en 6 meses ahorró 30 quetzales. Lo que representa 5 quetzales al mes, (talvez por eso casi nadie percibió el ahorro). Los 5 quetzales más o menos son un poco más de 19 KWh lo cual es más o menos lo que consume un horno de micro ondas durante 25 minutos.

Por supuesto que este cálculo no es totalmente cierto, ya que intervienen muchos factores como la tarifa social, el distribuidor de energía local, impuestos municipales, etc, etc, además que todos los valores son burdos y muy aproximados o mejor dicho redondeados ampliamente para no entrar en detalle.

Según he leído, el Ministro de Energía y Minas ha recomendado continuar con esta medida el próximo año. Pues ya veremos que pasa para el próximo año y ojalá que la sensibilidad de la población en el interior se vea reflejada efectivamente en el ahorro energético para el país.

Mientras tanto ojalá que me devolvieran los 30 quetzales que ahorré en estos 6 meses, para ir el 4 de octubre al “Mc Día Feliz” y comprarme un menú para ayudar a los niños que son tratados por los diversos hospitales e instituciones que apoya esta actividad.

Esta obsesión de suicidio me está matando.

No más medios de comunicación, los queremos completos.

Si no eres parte de la solución, eres parte del problema.

Errar es humano, pero echarle la culpa al otro es más humano todavía.

Lo importante no es saber, sino tener el teléfono del que sabe.

Yo no sufro de locura, la disfruto a cada minuto.

Si yo fuera tú me enamoraría de mí.

Es bueno dejar el trago, lo malo es no acordarse dónde.

La vida es como un moco: intragable, dura y a veces no te deja respirar.

Sonríe, yo existo.

El dinero no hace la felicidad, la compra hecha.

Una mujer me arrastró a la bebida, y nunca tuve la cortesía de darle las gracias.

Si tu novia perjudica tu estudio, deja el estudio y perjudica a tu novia.

La inteligencia me persigue pero yo soy más rápido.

Cualquiera se puede equivocar, inclusive yo.

La verdad absoluta no existe, y esto es absolutamente cierto.

Hay un mundo mejor, pero es carísimo.

Ningún tonto se queja de serlo. No les debe ir tan mal.

Estudiar es desconfiar de la inteligencia del compañero de al lado.

La mujer que no tiene suerte con los hombres no sabe la suerte que tiene.

No hay mujer fea solo belleza rara.

No estoy en contra de que haya hombres feos, pero por qué todos viven en esta cuidad.

La pereza es la madre de todos los vicios, y como a la madre hay que respetarla.

Estoy preñado de ideas pero no las puedo parir.

Ahorre energía, no sea caliente.

Las niñas buenas van al cielo y las malas a todas partes.

Si un pájaro te dice que estás loco, debes estarlo pues los pájaros no hablan.

En cada madre hay una suegra en potencia.

Pitágoras inventó los corpiños para que los senos no se escapen por la tangente.

No te tomes la vida en serio, al fin y al cabo no saldrás vivo de ella.

Felices los que nada esperan porque nunca serán defraudados.

El alcohol mata lentamente, no importa no tengo apuro.

La confusión esta clarísima.

Mátate estudiando y serás un cadáver culto.

El mundo se está quedando sin genios: Einstein se murió, Beethoven se quedó sordo, y a mí me duele la cabeza.

Lo triste no es ir al cementerio sino quedarse.

Hay dos palabras que te abrirán muchas puertas: “jale y empuje”.

Lo importante no es ganar sino hacer perder al otro.

Si quieres una mano que te ayude, la encontraras al final de tu brazo.

Para qué beber y conducir si puedes fumar y volar.

Vivir en las nubes no es malo, lo malo es bajar.

Esta actividad es celebrada todos los años en las inmediaciones del Hipódromo del Norte, durante el mes de agosto. Sin embargo, primero se ubicó en el área del Cerrito del Carmen. La festividad, que conmemora a la Virgen de la Asunción, se lleva a cabo en todas las comunidades en donde esta advocación de María es patrona. Es así como Joyabaj, Nebaj, Asunción Mita, Tactic, Chiquimula, Santa Eulalia, Cantel, Jocotenango, Tacaná, Guazacapán y Sololá, poseen sus propias Ferias de Jocotenango.

La fiesta popular que la ciudad celebra en honor a la Virgen se remonta al año de 1620. Luego, a causa de los terremotos de 1773 y el posterior abandono de Santiago de los Caballeros de Guatemala, la feria se trasladó al Valle de la Hermita siguiendo a la Virgen a su nueva locación el 23 de mayo de 1776. La imagen reposa en la iglesia del mismo nombre, ubicada en la zona dos.

Según Miguel Álvarez Arévalo, el acontecimiento era la principal actividad social durante el siglo XIX. Manuel Salazar señala que los presidentes José María Reyna Barrios y Manuel Estrada Cabrera impulsaron con energía la festividad. Durante el mandato de este último se erigieron el Mapa en Relieve y el Monumento a Minerva, que dieron realce al área que era visitada por la alta sociedad de la época.

Los típicos salones de baile, las exposiciones artesanales o las ganaderas y las marimbas ?que eran antes la tradición ya no figuran? apunta Álvarez, quien es el cronista de la capital. La natural evolución cultural ha propiciado que se fueran perdiendo elementos característicos dando lugar a que se establezcan otros.

Texto original.
Fotografía original Mauricio Romero.